Pietra Ligure. Riprenderanno a fine Novembre i corsi di acquaticità per future mamme, organizzati dalla Struttura di Ostetricia e ginecologia dell’Ospedale Santa Corona di Pietra Ligure. Si terranno ogni giovedì mattina, dalle ore 9.30 alle ore 10.30, presso la Piscina Comunale di Loano, in Via Giacomo Matteotti. Questi corsi di acquamotricità e rilassamento, i primi in Liguria ad essere seguiti da ostetriche, rappresentano un’ottima alternativa ai tradizionali corsi di preparazione alla nascita o, quantomeno, un’ottima integrazione. Loro obiettivo primario è accrescere nella gestante la consapevolezza delle proprie capacità attraverso una migliore gestione ed un miglior controllo del corpo, del movimento e del respiro. “E’ importante per la gestante mantenere e migliorare la funzionalità e l’elasticità di tutte le parti coinvolte nella lenta e graduale trasformazione della donna in gravidanza, preparare quelle parti del corpo che avranno un ruolo determinante nell’evento  parto. Gli esercizi proposti in piscina aiutano a migliorare la mobilità della colonna vertebrale e del bacino, favoriscono una migliore circolazione sanguigna su tutta l’area e rendono più flessibili ed elastiche le articolazioni della pelvi e dell’anca” spiegano Clara Brichetto e Marina Tabò, ostetriche del nosocomio pietrese e responsabili dei corsi di acquaticità. I corsi in acqua sono rivolti a tutte le gestanti, a partire dal quarto mese di gravidanza, anche per coloro che non sanno nuotare. Regalano alle future mamme un nuovo benessere, globale. I loro benefici non si limitano alla dimensione “fisica”: evidenti vantaggi si riscontrano anche dal punto di vista psicologico. Gli esercizi in acqua aiutano ad attivare la donna, riportano in superficie la sua forza interiore. “Vedendosi più agile e libera nel movimento, la donna si sente più in forma e, di conseguenza, più rilassata. Tra coloro che hanno seguito i corsi nelle edizioni precedenti, la ginnastica in acqua si è rivelata un ottimo aiuto per sentirsi leggere ed armoniose ma anche e soprattutto forti e vitali – proseguono le due ostetriche del Santa Corona – siamo molto soddisfatte dei risultati raggiunti sino ad oggi. Abbiamo ricevuto da tutte le partecipanti riscontri entusiasti e positivi. Per noi ostetriche questi incontri sono importanti anche perchè offrono alla donna una nuovo momento di contatto con l’ostetrica, figura cardine nell’assistenza alla gravidanza ed al parto fisiologico”. La Struttura di Ostetricia e ginecologia organizza diverse attività  di preparazione al parto: tutti i corsi hanno lo scopo di far raggiungere alle donne un ruolo attivo nel corso della gravidanza, durante il travaglio, al momento del parto e lungo il percorso del puerperio.”La gravidanza è un momento speciale per iniziare a pensare o ripensare al corpo ed al suo benessere. Per soddisfare le diverse esigenze delle partecipanti e per ottenere una preparazione psicofisica completa, le attività in programma comprendono sia momenti di natura teorica che insegnamenti di carattere “pratico”. Queste ultime sono molto utili per migliorare la propria condizione fisica in preparazione al parto e per prevenire i tradizionali disagi legati alla gravidanza come l’aumento di peso, gli edemi, i crampi, le sciatalgie.” Per le donne interessate a frequentare i corsi sia di acquaticità che di preparazione al parto, organizzati dall’Ospedale di Pietra, possono contattare la Struttura di Ostetricia e Ginecologia  al numero 019.623.5055, chiedendo delle Ostetriche Clara Brichetto e Marina Tabò.

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